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    8 Comments

    1. Desde que la descubrí, yo también adoro la vaselina!!! La uso para montar en bici y también me la pongo en los pies cuando hago tiradas largas o salgo al monte. Mano de santo!!!! La que uso es una vaselina neutra de farmacia, de estas densas y pastosas......de maravilla!!! 👌👌👌

    2. Adoré tu video, he hecho hiit x mucho tiempo en casa y sabía q es d intervalod, pero tu explicación me hizo ver q vivía en la ignorancia. Excelente información. Solo una duda, podemos convinar hiit intenso y corto con cardio más tranquilo? y si es así, cuando en el mejor momento, al empezar, a la mitad o al final? Ojalá nos puedas hacer una rutina hiit muy cortita pero fuerte. Hago una q tienes como d 7 min y me encanta, la hago combinada con otra o x si sola cuando no tengo tanto tiempo.

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